Πώς να αυξήσετε το πάχος του πέους στο σπίτι και με χειρουργικές μεθόδους

Η σόδα δεν πρέπει να θεωρείται πανάκεια. Δεν θα είναι δυνατό να επιτευχθούν υπερ-αποτελέσματα. Πράγματι, μερικοί έχουν καταφέρει να επιτύχουν αύξηση του οργάνου τους. Σε συνδυασμό με ειδικές ασκήσεις, σημειώνονται πιο σταθερά αποτελέσματα από ό, τι από τη χρήση μόνο σόδας.

Η παρουσία ενεργών φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα επηρεάζει αρνητικά τη διάρκεια και τη σταθερότητα μιας στύσης. Επομένως, η βελτίωση της προσωπικής υγείας πρέπει να πραγματοποιείται σε ένα συγκρότημα.

Είναι πιθανό να λάβετε ένα προσωρινό αποτέλεσμα, αλλά αξίζει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας και να πραγματοποιήσετε πειράματα. Το τρίψιμο σε μαγειρική σόδα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα, εξέλκωση και κάψιμο.

Σύμφωνα με τους σεξολόγους, τα προβλήματα στο κρεβάτι δεν σχετίζονται με το μικρό μέγεθος, αλλά με την υγεία και την τέχνη της χρήσης του "εργαλείου".

Είναι η διεύρυνση του πέους στο σπίτι πραγματική ή μύθος;

Εάν θέλετε να διευρύνετε το πέος σας αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή, πολλά εργαλεία θα σας βοηθήσουν. Τα πιο ασφαλή είναι οι τοπικές αλοιφές και τα τζελ. Θα βελτιώσουν τη στύση και θα διευρύνουν το πέος.

Η άμεση διεύρυνση του πέους μπορεί επίσης να επιτευχθεί με ειδικά χάπια. Πρέπει να είναι μεθυσμένα λίγα λεπτά πριν την οικειότητα. Θυμηθείτε ότι υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για τη χρήση τους!

Τακτικές και προσεκτικές μέθοδοι επιρροής στο πέος μπορούν να έχουν διαρκή επίδραση χωρίς βλάβη στην υγεία. Κάντε υπομονή ενώ περιμένετε το αποτέλεσμα! Να είστε υγιείς και σέξι!

Ένα μικρό πέος δεν ικανοποιεί όλους και δεν πρέπει να εκλαμβάνετε αυτό το πρόβλημα μόνο ως "αδυναμία χρήσης". Δεν πρέπει να ρωτήσετε κανέναν για το πώς να μεγαλώσετε το πέος στο σπίτι - οι περισσότεροι είναι σκεπτικοί για τέτοιες επιχειρήσεις. Ωστόσο, ο σκεπτικισμός είναι μάταιος - η επιστημονική πρόοδος οδηγεί στην εμφάνιση όλο και πιο αποτελεσματικών τρόπων και μεθόδων διεύρυνσης του πέους στο σπίτι.

Ασκήσεις για αύξηση του μήκους του πέους

Kegel (αναγκαστική ανέγερση)

Αφού αντιμετωπίσετε το πέος με κρέμα ή λιπαντικό, είναι απαραίτητο να το φέρετε σε κατάσταση στύσης με κάθετες κινήσεις προς τα εμπρός και σταδιακή αύξηση της ταχύτητας με δύο δάχτυλα, πριν από την έναρξη των οποίων είναι απαραίτητο να πιέσετε τη βάση του πέους για ένα λεπτό.

"Jelqing" (τραβώντας τις κινήσεις και τις ποικιλίες τους)

Η ενεργητική απόσυρση του πέους σε μη όρθια και όρθια κατάσταση συμβαίνει λόγω πίεσης και τεντώματος της βάσης. Το μέγιστο εκτεταμένο πέος πρέπει να κρατηθεί έως και 15 δευτερόλεπτα. Μετά την απελευθέρωση, επαναλάβετε την άσκηση. Ο αριθμός τέτοιων "αρμέξεων" σε πέντε λεπτά θα πρέπει να φτάσει τις 100 φορές.

"Τέντωμα"

Πρέπει να τεντώσετε αργά το μη στυμένο και χαλαρό πέος για 15 δευτερόλεπτα 10 φορές. Αυτό το τέντωμα πρέπει να γίνεται σε διάφορες θέσεις: στους γλουτούς, στην ηβική, με στροφές 360˚, εκκρεμές, εσωτερική διάταση, διπλή τέντωμα, τέντωμα V, τέντωμα Α, κ. λπ.

Βότανα

Τα βότανα πιστεύεται ότι είναι μια από τις ευρύτερες κατηγορίες φυσικών προϊόντων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ποικίλων καταστάσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων σεξουαλικής φύσης.

Η βοτανοθεραπεία είναι πολύ χρήσιμη, καθώς περιέχει μόνο φυσικά και ακίνδυνα συστατικά, επιπλέον, τα βότανα δεν προκαλούν παρενέργειες. Τα φυτικά συμπληρώματα διεύρυνσης του πέους βρίσκονται σε τζελ, έλαια μασάζ, κάψουλες και δισκία. Οι γιατροί της Αγιουρβέδα συνιστούν να συνδυάζονται αυτά τα συμπληρώματα βοτάνων με άσκηση για την ανδρική αξιοπρέπεια. Οι "Θεραπευτές" πιστεύουν ότι για να αυξήσετε το μέγεθος του πέους, πρέπει να πίνετε βάμματα από κράταιγο, ζιζάνιο κατσίκα, tribullus, φύλλα Ginkgo, κορεατικό ginseng, catuaba.

Λόγοι για στύση του πέους το πρωί

Η διεύρυνση του πέους προκαλεί μεγάλη ροή αίματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους.

Πάρα πολλά ούρα στην ουροδόχο κύστη

Μπορεί να εξηγηθεί όχι μόνο από την υπερβολική πρόσληψη υγρών πριν τον ύπνο, αλλά και από εντελώς φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα. Τα νεφρά δουλεύουν σκληρά τη νύχτα, το αίμα καθαρίζεται συνεχώς από τα απόβλητα. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας οι άνδρες έχουν την ευκαιρία να αφαιρούν συχνά τα ούρα και να εμποδίζουν την πλήρη πλήρωση της ουροδόχου κύστης, τότε κατά τη διάρκεια του ύπνου, η διακοπή της ούρησης υπερβαίνει τις οκτώ ώρες. Εκτός από την ουροδόχο κύστη, όλα τα πυελικά όργανα είναι επίσης γεμάτα με βιολογικό υγρό. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στις κάψουλες αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί ένα αίσθημα διέγερσης.

Το πρωί, η κύστη ασκεί μηχανική επίδραση στον προστάτη και στα σπερματικά κυστίδια. Ακόμα κι αν το vas deferens είναι εντελώς δωρεάν (οι άνθρωποι έκαναν σεξ το βράδυ), τα γεννητικά όργανα γεμίζουν ενστικτωδώς αίμα. Ως αποτέλεσμα - μια πραγματική ισχυρή στύση του πέους.

Αγγειοσπασμός

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα βρίσκεται σε οριζόντια θέση, όλοι οι μύες χαλαρώνουν, συμπεριλαμβανομένων των μυών των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι απαραίτητο για να απαλλαγείτε από το φορτίο στην καρδιά, για να της δώσετε την ευκαιρία να ξεκουραστεί λίγο. Όσο μεγαλύτερη είναι η διάμετρος των αιμοφόρων αγγείων, τόσο λιγότερη πίεση χρειάζεται για την άντληση αίματος. Ένα ολόκληρο σύμπλεγμα ορμονικών αντιδράσεων και αλλαγών λαμβάνει χώρα στο σώμα, με στόχο τη δημιουργία των πιο ευνοϊκών συνθηκών για πλήρη ανάρρωση.

Το πρωί, ο άντρας σηκώνεται απότομα από το κρεβάτι σε όρθια θέση, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Ταυτόχρονα, οι μύες των αιμοφόρων αγγείων ξυπνούν, προκειμένου να ομαλοποιηθεί γρήγορα η κυκλοφορία του αίματος, μειώνουν σημαντικά τη διάμετρό τους. Όλοι οι ιστοί του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου ξεχειλίζουν από αίμα, αυτή είναι μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία. Κατά την αφύπνιση, η περίσσεια αίματος δεν μπορεί να τα αφήσει γρήγορα λόγω του στενού αυλού των αγγείων. Όπως προτείνουν οι γιατροί, αυτός είναι ένας άλλος πιθανός λόγος εμφάνισης πρωινής στύσης. Το πέος γεμάτο αίμα μεγαλώνει και γίνεται σκληρό. Πολύ παρόμοιες διαδικασίες το πρωί παρατηρούνται σε άλλα όργανα, μόνο που βρίσκονται μέσα σε ένα άτομο και οι αλλαγές τους είναι αόρατες. Επιπλέον, δεν έχουν φυσιολογικά προβλήματα με τη ροή του αίματος. Το πέος είναι έξω, όλες οι αλλαγές στη στάση του είναι σαφώς ορατές.

Μια απότομη αλλαγή στο αγγειακό-ορμονικό υπόβαθρο

Η φύση έχει προβλέψει τη μέγιστη δραστηριότητα των ορμονών το πρωί. Τρία από αυτά επηρεάζουν τη στύση: τεστοστερόνη, κορτιζόλη και αυξητική ορμόνη. Δύο από τις αναφερόμενες είναι ορμόνες του στρες και ενεργοποιούν δραματικά όλες τις εσωτερικές διεργασίες στο σώμα. Λόγω μιας τέτοιας αντίδρασης, οι άνθρωποι προσαρμόζονται σε νέες καταστάσεις πολύ πιο γρήγορα, το σώμα αντιστέκεται καλύτερα στις αναδυόμενες απειλές καλύτερα. Μια τέτοια συμπεριφορά του οργανισμού σε υποσυνείδητο επίπεδο είναι αποτέλεσμα εξέλιξης, μόνο τα πιο προστατευμένα είδη έχουν ελπίδα για περαιτέρω επιβίωση.

Κορτιζόλη στους άνδρες

Το άγχος έχει αρκετές αντιδράσεις, μία από τις οποίες είναι η απότομη μείωση της διαμέτρου των αιμοφόρων αγγείων. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα προετοιμάζεται για πιθανή βλάβη των ιστών και ελαχιστοποιεί την απώλεια αίματος από ανοιχτές πληγές. Η νορεπινεφρίνη και η αδρεναλίνη απελευθερώνονται, η ποσότητα σακχάρου στο αίμα αυξάνεται. Η αυξημένη συγκέντρωση ορμονών εξασφαλίζει την ταχύτερη και ασφαλέστερη μετάβαση από τον ύπνο στην ενεργό ζωή. Πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά την εξέταση ασθενών σε πολυκλινικές, η ποσότητα των διαφόρων ορμονών μετράται ακριβώς το πρωί. Με αυτό το φαινόμενο σχετίζεται η απαίτηση για προετοιμασία βιολογικών αναλύσεων αμέσως μετά το ξύπνημα πριν από το φαγητό. Τα δείγματα που λαμβάνονται εκείνη τη στιγμή επιτρέπουν στους γιατρούς να ανακαλύψουν την πραγματική κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού. Στην περίπτωσή μας, η αγγειοσυστολή γίνεται αιτία στύσης, αυτό συμβαίνει έξω από την επιθυμία των ανδρών και εξηγείται από ορμονικούς λόγους.

Υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης

Είναι αυτή η ορμόνη που επηρεάζει τη λίμπιντο · το πρωί, η συγκέντρωσή της αυξάνεται επίσης. Μια μεγάλη λίμπιντο γίνεται φυσικά η αιτία της στύσης του πέους.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι τα παιδιά που έχουν συλληφθεί αυτή τη στιγμή είναι τα πιο υγιή και πιο διανοητικά αναπτυγμένα. Το γεγονός είναι ότι νωρίς το πρωί το σώμα δεν έχει επηρεαστεί ακόμη αρνητικά: οι άνδρες δεν πίνουν αλκοόλ τη νύχτα και δεν καπνίζουν, δεν αναπνέουν αιθαλομίχλη της πόλης και δεν έχουν νευρικό στρες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες έχουν εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του νεογέννητου.

Η έλλειψη στύσης το πρωί δεν είναι πρόταση!

Αν πρωινή στύση
δεν παρατηρείται για αρκετές ημέρες - δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Αλλά αν δεν είναι εδώ και αρκετούς μήνες, πρέπει οπωσδήποτε να επικοινωνήσετε με έναν ουρολόγο. Η έλλειψη πρωινής στύσης μπορεί να είναι σημάδι ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών. Αλλά πριν διαγνώσετε οποιαδήποτε ασθένεια, πρέπει να καταλάβετε ποιοι από τους λόγους οδήγησαν στην εξαφάνιση της πρωινής στύσης.

Οι λόγοι μπορεί να είναι δύο τύπων:

1. Ψυχολογικός. . . Όταν εξαλειφθεί, η στύση επιστρέφει γρήγορα και εύκολα.
2. Φυσικός.Προκαλείται από διαταραχές στο σώμα. Αλλά αυτές οι αλλαγές δεν είναι πάντα σημάδια σοβαρής ασθένειας.

Προβλήματα που οδηγούν στην εμφάνιση ενός ψυχικού λόγου για τον οποίο εξαφανίζεται η πρωινή στύση:

Προβλήματα που οδηγούν στην εμφάνιση φυσικών λόγων για τους οποίους η πρωινή στύση εξαφανίζεται:

1. Αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με τη γήρανση. . . Αυτό όμως δεν είναι το χειρότερο πρόβλημα! Ο πρωινός ενθουσιασμός μπορεί να αποκατασταθεί ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, μην ξεχάσετε να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας!
2. Ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος.Ο γιατρός θα βοηθήσει να τεθεί μια ακριβής διάγνωση, θα συνταγογραφήσει επίσης θεραπεία. Αφού καταστείλει η εστία της φλεγμονής, ο άντρας θα μπορεί και πάλι να απολαύσει τις πρωινές στύσεις.
3. Ορμονικές διαταραχές.Πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση, θα δείξουν οι εξετάσεις και οι εξετάσεις. Αλλά δεν πρέπει να στενοχωριέστε - αυτό είναι επίσης επιτυχές και συνήθως θεραπεύεται γρήγορα!
4. Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. . . Για να καθορίσετε μια ακριβή διάγνωση, θα χρειαστεί να περάσετε δώδεκα εξετάσεις. Αφού είναι έτοιμα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για να αναρρώσει, αλλά μετά από αυτό θα επιστρέψει ξανά η πρωινή στύση.
5. Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων:καρδιακή ανεπάρκεια, ισχαιμική νόσος, υψηλή αρτηριακή πίεση, σακχαρώδης διαβήτης, αθηροσκλήρωση. Για να προσδιοριστεί ποια από αυτές τις ασθένειες προκάλεσε την εξαφάνιση της πρωινής στύσης, είναι απαραίτητο να εξεταστεί: να γίνει καρδιογράφημα της καρδιάς, να ληφθούν αίματα, ούρα, βιοχημικές εξετάσεις, να υποβληθούν σε άλλες μελέτες που θα ορίσει ο γιατρός. Είναι αδύνατο να θεραπεύσετε τις περισσότερες από αυτές τις ασθένειες, αλλά δεν υπάρχει ανάγκη ούτε να εγκαταλείψετε τον εαυτό σας. Με την τήρηση του καθημερινού σχήματος, τη διατροφή και την τακτική λήψη κατάλληλων φαρμάκων, η στύση επιστρέφει στους περισσότερους ασθενείς.
6. Κακές συνήθειες: αλκοόλ, ναρκωτικά, τσιγάρα.Για να χαίρεσαι την πρωινή στύση, πρέπει απλώς να τα παρατήσεις.
7. Ορισμένα φάρμακα.Αντικαταθλιπτικά, ψυχοτρόπα φάρμακα, διουρητικά και κάποια άλλα μπορεί να οδηγήσουν σε αυτό. Εάν ένας άντρας πάρει οποιαδήποτε χάπια, πρέπει να επικοινωνήσει με τον γιατρό που τα συνταγογράφησε για να βρει ανάλογα που δεν θα επηρεάσουν τη στύση.

Πώς να εκπαιδεύσετε για να αυξήσετε το πάχος του πέους;

Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τους καταλληλότερους τύπους προπονήσεων για τη διεύρυνση του πέους.

Εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές ασκήσεις πάχυνσης του πέους. Κάθε ένα από αυτά εκτελείται σε ένα μερικώς όρθιο πέος. Ετσι:

1. Κάμψη. Το πέος λαμβάνεται στο αριστερό χέρι και η κάμψη του προς διαφορετικές κατευθύνσεις γίνεται με το δεξί. Ο χρόνος άσκησης πρέπει να είναι έως 5 λεπτά για αρχάριους. Η κάμψη σάς επιτρέπει να ενισχύσετε τον άξονα του πέους, δηλαδή τα σηραγγώδη σώματα του, που αποτελούν ιστό χόνδρου. Πρέπει να αποφεύγεται η εκδήλωση πόνου, πρήξιμο, παλμούς. Ildπιος πόνος μπορεί να γίνει αισθητός αμέσως μετά την προπόνηση και κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, κάτι που είναι φυσιολογικό.
2. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Είναι απαραίτητο να πιάσετε το πέος στη βάση με μια λαβή "δακτυλίου" και με το άλλο χέρι να εκτελέσετε περιστροφικές κινήσεις του πέους. Πρέπει να κάνετε τόσο απλές κυκλικές κινήσεις κάθε μέρα 20 φορές προς κάθε κατεύθυνση. Ταυτόχρονα, είναι επιτακτική ανάγκη να πιέσετε καλά το πέος στη βάση, το οποίο θα αποφύγει τις οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης.
3. Σύσφιξη. Θεωρείται μία από τις καλύτερες ασκήσεις για την αύξηση του πάχους του πέους. Το ίδιο το όνομα της πρακτικής μεταφράζεται ως "σύλληψη". Για να εκτελέσετε την άσκηση, θα χρειαστείτε μια ειδική συσκευή που είναι προσαρτημένη στη βάση του πέους, πιέζοντάς την. Αφού αφαιρεθεί ο σφιγκτήρας, η ροή αίματος στα σπηλαιώδη σώματα γίνεται διπλάσια, γεγονός που έχει θετική επίδραση στο πάχος του οργάνου.

Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ανδρολόγο ή ουρολόγο - ένας ειδικός θα είναι σε θέση να δώσει συστάσεις για το ποιες ασκήσεις για τη διεύρυνση του πέους θα είναι χρήσιμες σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Εγκατάσταση μήτρας

Στη χειρουργική επέμβαση, η επέμβαση διεύρυνσης πέους αναφέρεται σε επεμβάσεις που πραγματοποιούνται μόνο εάν ενδείκνυνται. Μερικοί γιατροί αρνούνται να πραγματοποιήσουν μια επέμβαση για άνδρες με φυσιολογικό μέγεθος πέους, καθώς πιθανές επιπλοκές μπορούν να θέσουν τέλος στην περαιτέρω σεξουαλική δραστηριότητα.

Η χειρουργική αύξηση κεφαλής βασίζεται στην τοποθέτηση ειδικού εμφυτεύματος. Ονομάζεται μήτρα και τοποθετείται απευθείας κάτω από το δέρμα του πέους της βλεφαρίδας. Η ίδια η παρέμβαση είναι επικίνδυνη, πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία και απαιτεί ιατρό υψηλής ειδίκευσης.

Μειονεκτήματα της χειρουργικής επέμβασης:

• κίνδυνος απόρριψης μήτρας,
• παραβίαση της ευαισθησίας του κεφαλιού,
• πλήρης έλλειψη ανταπόκρισης σε διέγερση κεφαλής,
• φλεγμονώδεις ασθένειες.

Η εσφαλμένη εγκατάσταση της μήτρας είναι επικίνδυνη για παραβίαση της ευαισθησίας. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη ανικανότητας, αφού το πέος απλά δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε διέγερση κατά τη διάρκεια της επαφής.

Επιπλέον, η επέμβαση απαιτεί μακροχρόνια αποκατάσταση. Η αποκατάσταση διαρκεί περίπου ενάμιση μήνα, κατά τη διάρκεια της οποίας ένας άντρας πρέπει να συμμορφώνεται με τους κανόνες, ιδιαίτερα να αποτρέπει την εμφάνιση στύσης.

Η μήτρα που τοποθετείται κάτω από το δέρμα είναι ένα ξένο στοιχείο που μπορεί να μην γίνει αποδεκτό από το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει απόρριψη, η οποία συνοδεύεται από συγκεκριμένα συμπτώματα.

Τεχνικές διατάσεων

Η μέθοδος διάτασης βασίζεται στη δυναμική δράση στο όργανο. Για να μεγεθύνετε το πέος, πρέπει να ακολουθήσετε τον αλγόριθμο:

• πιάσε το κεφάλι του,
• τραβήξτε μακριά από το σώμα,
• κλειδώστε σε εκτεταμένη θέση για 5 δευτερόλεπτα,
• τραβήξτε προς τα δεξιά μέχρι να εμφανιστεί ήπιος πόνος,
• επιστροφή στην αρχική θέση,
• τραβήξτε προς τα αριστερά, κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα,
• επιστροφή στην αρχική θέση,
• τραβήξτε προς τα κάτω, κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα,
• επιστροφή στην αρχική θέση,
• τραβήξτε προς τα κάτω, κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα.

Σημαντικό: η άσκηση συνοδεύεται από ήπιο πόνο, αποκλείεται η γενική δυσφορία. Τακτική και σωστή διάταση, δρα στα σηραγγώδη σώματα μέσα στο όργανο, συμβάλλοντας στην αύξηση του μήκους

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το πέος χαλαρώνει. Κατά τη σύλληψη του κεφαλιού, η ακροποσθία τραβιέται απαλά προς τα πίσω. Η άσκηση εκτελείται σε καθιστή θέση.

Τακτική και σωστή διάταση, δρα στα σηραγγώδη σώματα μέσα στο όργανο, συμβάλλοντας στην αύξηση του μήκους. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το πέος χαλαρώνει. Κατά τη σύλληψη του κεφαλιού, η ακροποσθία τραβιέται απαλά προς τα πίσω. Η άσκηση εκτελείται σε καθιστή θέση.

Κυκλική διάταση

Το πέος τραβιέται προς τα εμπρός για 5 δευτερόλεπτα και πάνω, ενώ το άτομο εκτελεί κυκλική κίνηση με τη φορά του ρολογιού. Η ίδια ενέργεια επαναλαμβάνεται για κάθε πλευρά. Η τακτική διάταση για 25 σετ αυξάνει το μέγεθος του οργάνου.

Σημαντικό: μετά το τέντωμα, το όργανο χρειάζεται ελαφριά ανακίνηση. Αυτή η δράση ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος

Τέντωμα καθιστή

Η άσκηση πραγματοποιείται με ένα ενθουσιασμένο μέλος, το επίπεδο στύσης δεν πρέπει να υπερβαίνει το 40%. Το πέος τραβιέται απαλά προς τους γλουτούς και ο άντρας κάθεται πάνω του. Η τεχνική αυξάνει την πίεση μέσα στα σηραγγώδη σώματα. Η σωστή έκθεση αλλάζει τις διαστάσεις του γεννητικού οργάνου.

V-stretch

Το πέος πρέπει να είναι εντελώς χαλαρό. Το κεφάλι πιάνεται με τον αντίχειρα και το δείκτη. Το όργανο τεντώνεται στο μέγιστο από το σώμα για όχι περισσότερο από 7 δευτερόλεπτα. Ταυτόχρονα με αυτήν τη δράση, είναι απαραίτητο να πιέσετε τη βάση με μια αργή κίνηση του χεριού από κάτω προς τα πάνω. Η άσκηση επαναλαμβάνεται όχι περισσότερο από 10 φορές.

Διατροφή διεύρυνσης πέους

Είναι αξιοσημείωτο, αλλά η σωστή διατροφή συμβάλλει στην αύξηση του μεγέθους των οργάνων. Ορισμένα τρόφιμα αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή του όγκου του φαλλού. Μπορείτε να εξαλείψετε τα επιβλαβή τρόφιμα σε οποιαδήποτε ηλικία. Δεν υπάρχουν περιορισμοί σε αυτό το ζήτημα.

Για τη φυσική διεύρυνση των οργάνων, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση:

• Βιταμίνες. Τα ισορροπημένα σύμπλοκα έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, ενισχύοντας τις προστατευτικές του λειτουργίες. Για να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια χρήσιμων συστατικών, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε πράσινα. Περιέχει φολικό οξύ, βιταμίνη Κ και χαλκό. Χωρίς αυτά τα συστατικά, η κανονική λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων είναι αδύνατη. Οι γιατροί συνιστούν να συμπεριλάβετε λαχανικά, φρούτα και ξηρούς καρπούς στην καθημερινή σας διατροφή. Για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό, απαιτούνται κεράσια. Το μούρο περιέχει το ενεργό συστατικό ανθοκυανίνη, το οποίο ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος, το οποίο έχει θετική επίδραση στη στυτική λειτουργία.
• Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Για να αυξήσετε το μέγεθος του πέους και να υποστηρίξετε το ανοσοποιητικό σύστημα, συνιστάται να τρώτε άπαχο κρέας.
• Προϊόντα ψαριών. Πλούσιο σε φώσφορο, αυτό το συστατικό συμβάλλει στην αύξηση του μήκους του πέους. Τα θαλασσινά πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινής διατροφής ενός ατόμου. Τα πρόσθετα συστατικά των προϊόντων ψαριού είναι ωμέγα-3 οξέα, υποστηρίζουν την ανάπτυξη του σώματος και βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια.
• Σπόροι. Βασίζονται στην αργινίνη. Είναι ένα αμινοξύ υπεύθυνο για την ανάπτυξη οργάνων και συστημάτων, συμπεριλαμβανομένου του πέους.
• Σκόρδο. Οι λάτρεις των πικάντικων μπαχαρικών υπερηφανεύονται για τις επίμονες στύσεις και το εντυπωσιακό μέγεθος του φαλλού. Το σκόρδο περιέχει το συστατικό αλικίνη. Ανταποκρίνεται στα ενεργειακά αποθέματα του σώματος και προάγει την επιτάχυνση του αίματος.
• Πράσινα μήλα. Ο καρπός είναι ιδανικός για την αύξηση του μεγέθους του πέους. Περιέχει χρήσιμα συστατικά που ρυθμίζουν την ανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος. Η κατανάλωση μήλων ενισχύει την ανοσία.
• Προιοντα γαλακτος. Για να αυξήσετε το μέγεθος του πέους, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι, κεφίρ και μάζα τυρόπηγματος.

Η διατροφή ενός άνδρα πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να θεσπιστεί ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Η επαρκής ποσότητα υγρού αυξάνει την ελαστικότητα των ιστών, γεγονός που βοηθά στη διαδικασία διάτασης του οργάνου.

Jelqing - μια τεχνική για την αύξηση της ανδρικής αξιοπρέπειας

Το Jelqing είναι μια ειδική άσκηση που μοιάζει με το άρμεγμα ενός μέλους. Κατά τη διάρκεια του jelqing, η στύση πρέπει να είναι ελλιπής - περίπου 70%. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος στο γεννητικό όργανο.

Ασκήσεις # 1

• Πριν από την άσκηση, το πέος πρέπει να ζεσταθεί, για αυτό ζεσταίνουν το αλάτι σε ένα τηγάνι, το ρίχνουν σε μια πετσέτα και το εφαρμόζουν σε διαφορετικές πλευρές του πέους.
• Η λίπανση εφαρμόζεται στο ενθουσιασμένο μέλος.
• Στη συνέχεια, το πέος τυλίγεται με 2 δάχτυλα σε ένα δαχτυλίδι, το οποίο ανασηκώνεται προσεκτικά πάνω και κάτω, τεντώνοντας το πέος.
• Τουλάχιστον 40 από αυτές τις κινήσεις πρέπει να εκτελούνται την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τις 200.

Άσκηση νούμερο 2

• Η παλάμη πιέζεται για περίπου 10 λεπτά.
• Εάν δεν χωράει σε μία παλάμη, χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια.
• Πιέζοντας το πέος, τραβιέται προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Μια τέτοια άσκηση πραγματοποιείται με κάποια προσπάθεια, αλλά θα πρέπει να είναι ανώδυνη.

Μια τέτοια επιμήκυνση του πέους, υπό την προϋπόθεση της τεχνολογίας, είναι αρκετά επιτυχής. Η τακτική εκτέλεση αυτών των ασκήσεων θα βοηθήσει στην αύξηση του ανδρισμού έως και 2 εκατοστά.

Υπάρχουν 3 τύποι jelqing:

• Βρεγμένος. Πριν κάνετε τις ασκήσεις, το πέος ζυμώνεται κάτω από τρεχούμενο ζεστό νερό χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Τυλίγουν το πέος με μια πετσέτα και το κρατούν υπό πίεση νερού, σε αυτή την περίπτωση, το αίμα ορμά προς τα εκεί.
• Βρεγμένο με γράσο. Σε αυτή την περίπτωση, η παραπάνω άσκηση # 1 εκτελείται χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε ζεστό τζελ.
• Ξηρός. Σε αυτή την περίπτωση, το πέος είναι σφιγμένο με όλα τα δάχτυλα, όχι με δύο. Συνιστάται η χρήση αυτής της τεχνικής το πρωί όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι υψηλά.

Διεύρυνση πέους με βάρη

Πολλοί άνδρες πιστεύουν ότι μόνο οι χειρουργοί μπορούν να βοηθήσουν σε ένα τόσο λεπτό πρόβλημα όπως η αύξηση του γεννητικού οργάνου. Δεν είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση, καθώς μπορείτε να αυξήσετε το μήκος του πέους στο σπίτι κρεμώντας βάρη. Αυτή η τεχνική, όπως το jelqing, είναι επίσης αρκετά αποτελεσματική. Θα πρέπει όμως να είστε προσεκτικοί με τα βάρη για να μην τραυματίσετε τα γεννητικά όργανα. Με τη βοήθεια βαρών, ο ιστός του πέους τραβιέται ως εξής:

• Το πέος θερμαίνεται με κινήσεις μασάζ.
• Ένα κολλητικό γύψο είναι κολλημένο κάτω από το κεφάλι, στο οποίο είναι στερεωμένο το κορδόνι.
• Ένα φορτίο είναι κρεμασμένο σε ένα καλώδιο.
• Στα πρώτα στάδια, το βάρος πρέπει να είναι ελαφρύ, διατηρείται όχι περισσότερο από 30 λεπτά. Αργότερα, τόσο ο χρόνος όσο και το βάρος του φορτίου αυξάνονται.

Εάν η κεφαλή αρχίσει να μουδιάζει, τότε το φορτίο είναι πολύ βαρύ και πρέπει να μειωθεί αμέσως.

Πώς πάει η διαδικασία;

Το περίγραμμα πέους πραγματοποιείται σε εξωτερική βάση. Ο ασθενής δεν χρειάζεται γενική αναισθησία · συχνά χρησιμοποιείται τοπική αναισθησία. Μερικές φορές η διεύρυνση του πέους εξαφανίζεται χωρίς αναισθητικά φάρμακα, αλλά σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία είναι επώδυνη για τον ασθενή.

Σταδιακή διόρθωση πέους:

Ο γιατρός περιποιείται τη βουβωνική χώρα με αντισηπτικό διάλυμα, την καλύπτει με αποστειρωμένη πάνα μιας χρήσης. Αναισθητοποιεί την περιοχή χορήγησης της υαλουρονικής ένεσης με αναισθητικό τζελ, κρέμα. Μετά από 10-15 λεπτά, παίρνει την απαιτούμενη δόση πληρωτικού και κάνει μια ένεση. Θα πρέπει να εισαχθεί αργά.

Είναι πολύ σημαντικό να κατανέμεται ομοιόμορφα το πληρωτικό στο πέος (στη βλεφαρίδα, στη βάση και / ή στο σώμα του πέους), διατηρώντας τη βλεφαρίδα και τον κορμό ανάλογους. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να σμίξετε αργά την επιφάνεια του φαλλού από διαφορετικές πλευρές (εάν το πλαστικό περιγράμματος δεν προβλέπει την εξάλειψη των καμπυλότητας). Ένας γύψος εφαρμόζεται στην περιοχή διάτρησης.

Η όλη διαδικασία διαρκεί κατά μέσο όρο από μισή ώρα έως μία ώρα.

Αύξηση του επιπέδου ανδρικής δύναμης λαμβάνοντας φάρμακα φαρμακείου

Δεν χρειάζεται περαιτέρω διευκρίνιση του τρόπου αύξησης της ανδρικής δύναμης μέσω της χρήσης φαρμακευτικών προϊόντων, επειδή είναι σχεδόν πάντα διαθέσιμα με τη μορφή αλοιφών ή δισκίων. Τα φάρμακα που αυξάνουν το επίπεδο έλξης των ανδρών, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο, μπορούν να δώσουν τους ακόλουθους δείκτες:

• το αποτέλεσμα αρχίζει να εκδηλώνεται ενεργά 20 ή 30 λεπτά μετά τη λήψη του φαρμάκου.
• το φάρμακο επιτρέπει σε έναν άντρα να παραμείνει ενεργός στο κρεβάτι για αρκετές ώρες.
• πολλά φαρμακευτικά φάρμακα όχι μόνο δρουν γρήγορα στο ανδρικό σώμα, αλλά επίσης δεν έχουν πρακτικά καμία αντένδειξη για χρήση.
• Προκειμένου το φάρμακο να έχει αποτέλεσμα εκατό τοις εκατό, θα πρέπει να λαμβάνεται λίγο πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Όταν αγοράζετε χάπια για ανδρική δύναμη στο φαρμακείο, το ισχυρό φύλο πρέπει να θυμάται ότι πολλά από αυτά επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά.

Μια απλούστερη και ασφαλέστερη επιλογή για αύξηση της ανδρικής δύναμης παρουσιάζεται κάτω από τη φαρμακολογική ομάδα αλοιφών και κρεμών. Αυτά τα χρήματα έχουν αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα, το οποίο επιτρέπει στο αίμα να ρέει ομαλά στα γεννητικά όργανα.